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안녕하세요..
신세계종합주택관리 입니다.
"" 꽃피는 계절 봄 ""
따뜻한 봄이 찾아 왔습니다.
봄과 함께 나들이 계획 많으시죠?
그러나 황사와 미세먼지도
기승을 부리니 건강도 꼼꼼히
챙기셔야 합니다.
1.황사와 미세먼지 수치가 높은날에는
식약처에서 인정한 미세먼지용
마스크를 착용하세요.
2. 아침,저녁으로 날씨가 쌀쌀하며
일교차가 심하기 때문에
여분의 겉옷을 챙겨서 일정한 체온을
유지하는 것도 건강관리 방법입니다.
3.수분을 충분히 보충하세요.
물은 미세먼지 배출을 돕고 건조해진
호흡기 점막을촉촉하게 해 감기확률도
낮추기 때문입니다.
4. 외출후에는 손씻기와 양치질로
청결을 유지합니다.
** 환절기 건강관리로 더욱 건강하고 활기찬
하루하루 보내시길 바랍니다.**
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